Enchantée, moi c'est Mélanie 👋🏻
35 ans, maman, amoureuse, soeur, amie, sportive et joyeuse !
Active dans l'accompagnement depuis 10 ans (RH, formatrice, coach).
Entrepreneuse depuis 3 ans.
J'ai découvert qu'on pouvait tourner le curseur de sa vie, pour vivre plus intensément. Simplement en trouvant (et en faisant) ce qui est vraiment aligné avec soi.
Mes accompagnements sont là pour offrir cette chance au plus de personnes possibles 🌈
Je me sens perdue.
Et fatiguée 😵
"Quand on me demande comment ça va, je réponds : ça va…
Parce que je préfère faire semblant d’aller bien. Parce que c’est ma seule chance d’oublier un peu mes problèmes."
👉🏻 Voilà ce que la Mélanie d’avant burn-out aurait pu vous dire.
Et celle d’après le burn-out ? Elle aurait ajouté :
"J’ai repris des forces, mais j’ai l’impression d’être toujours aussi paumée.
Je me suis jetée sur la première opportunité, mais je ne sais toujours pas ce que je fais là.
Je dors mal, je cogite sans arrêt.
Je suis à fleur de peau, irritable…
Je sens que je dois faire des choix, mais je ne sais pas par où commencer."
… Ça te parle ? 😕
Bon, et la Mélanie d’aujourd’hui, alors ?
Elle dit toujours :
– j’ai peur
– je doute
– je dors mal (parfois)
Mais elle dit aussi :
– je sais où je vais, et pourquoi
– ce n’est pas facile, mais ça en vaut la chandelle
– je suis capable de rebondir, quoi qu’il arrive
– je sais choisir les situations et les personnes qui me correspondent
– je mérite une vie alignée, donc pas question de quitter mon cap maintenant que je l’ai trouvé
Tout a basculé pour moi le jour où j’ai enfin pris les choses dans l’ordre, pour donner vie à mon Ikigai (ma raison d’être).
Ça ne te fait pas rêver, de voir que le doute et la peur subsistent ? Je comprends : la vérité est moins sexy que les promesses bien marketées.
Mais si tu es prêt·e à l’accepter et à me faire confiance, je peux t’aider – sans tout chambouler – à te retrouver, définir TON cap, et avancer avec confiance vers un avenir qui t'inspire et a du sens.
