Coaching et Ateliers
Le pack 3 séances
Le suivi à la carte, à ton rythme.
Pour toi si :
Tu veux de l'aide pour avancer dans le programme CAP
Tu souhaites affirmer ta posture ou changer l'image que tu renvoies
Tu es face à un choix, et tu as peur de prendre la mauvaise décision
Tu veux dépasser un blocage ou changer certaines choses.
Autant de sujets et bien d'autres, sur lesquels nous pouvons créer des déclics et te permettre de passer à l'action.
Prix : 240€ TTC (200€HT) pour 3 séances.
Le Club O.R. 🧅
(Onion Ring)
Viens chaque semaine savourer un moment à toi, découvrir des outils de développement concrets et recharger ta jauge de positivité.
L'accompagnement individuel permet de créer une bulle et de bénéficier d'un suivi sur mesure. Il est utile, parfois nécessaire selon les situations.
L'accompagnement collectif permet de transcender nos apprentissages individuels, en découvrant d'autres angles, d'autres regards et d'autres scénarios possibles.
Objectifs
Découvrir chaque semaine un concept ou un outil qui peut t'aider à mieux profiter de ta vie
Rencontrer des gens sympas (et bienveillants)
Avoir des déclics, challenger ton point de vue
Trouver des réponses à tes questions
Prendre au moins 45min par semaine pour TOI !
Planning
✔ semaine 1 : mardi de 18h à 18h45
✔ semaine 2 : jeudi de 12h à 12h45
✔ semaine 3 : mardi de 18h à 18h45
✔ semaine 4 : jeudi de 12h à 12h45
Un club pour celles et ceux qui veulent se débarrasser des couches superflues... 🧅🔪
Prix : 49€/mois TTC (40,83HT) (sans engagement)
Pendant 1 mois* tu bénéficies de :
✔ 4 x 45min d'ateliers en visio
(minimum, selon le nombre de semaines dans le mois)
✔ 4x 1 concept ou 1 outil de développement
(que je présente en début de séance)
✔ 1 temps d'échanges et de questions (pas de thème imposé, ni d'obligation de parler).
*Il s’agit d’un forfait mensuel : si tu manques un rendez-vous, il ne pourra pas être remboursé ni reporté. C’est le seul moyen pour moi de garder le programme simple et accessible. J'espère aussi que ça te motivera à vraiment réserver ce temps pour toi, parce que tu mérites bien ça !
Avec cette formule, tu apprendras chaque semaine quelque chose de nouveau, pour mieux t'épanouir et prendre soin de toi. En prime, tu bénéficies de l'intelligence collective et de la bienveillance du groupe 💛🧡🩷
Je veux en savoir plus :
Pourquoi Onion Ring ?
Parce que je crois qu'on est tous… Des oignons 🧅
Des oignons avec plein, plein de couches.
Il y en a qui nous protègent, certaines sont belles et témoignent de notre parcours, notre évolution.
Cependant, ces couches peuvent aussi nous étouffer, nous enfermer.
Moi par exemple, je suis restée bloquée pendant 7 ans dans une couche professionnelle qui m’a rendue malade (stress, burn-out). Et devinez ce que j’ai fait à cette couche pro, après mon burn-out ? Et ben je l'ai tout simplement rafistolée et me la suis remise sur le dos ! Pendant encore 3 ans 😖
La bonne nouvelle, c’est que l’oignon ça s’épluche !!! Ça pique un peu les yeux des fois, mais on se sent tellement léger après.
C'est tout l'objet de ce club, et de ce podcast : parler des croyances et des injonctions que l'on a sur le dos, les examiner sous un nouvel angle et, pourquoi pas, envisager d'en éplucher quelques-unes 🔪
Petite dédicace à mon amie l'artiste peintre GAT qui a peint ce fond incroyable 😻
